VOL 01, broj 1
KONDICIJSKI TRENING
Stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme
Registrirani korisnici i članovi mogu sadržaj i članke pogledati u cijelosti.
Kondicijski trening (ISSN 1334-2991) je sportski stručni èasopis koji objavljuje članke iz područja kondicijskog treninga. Izlazi dva puta godišnje.
Cijena jednog broja časopisa je 50 Kn. Godišnja pretplata iznosi 90 Kn. Uplate se mogu izvršiti na žiro račun: 2484008-1101490221, Raiffeisenbank Austria d.d., Zagreb. Za članove UKTH časopis je besplatan. Izdavanje časopisa podupiru Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Odjel za izobrazbu trenera Društvenog veleučilišta u Zagrebu i Zagrebački sportski savez.
Udruga kondicijskih trenera Hrvatske zadržava sva autorska prava nad člancima objavljenim u časopisu.
[TR]Sadržaj
Uvodnik0
OSNOVE KONDICIJSKOG TRENINGA
doc. dr. sc. Igor Jukić- Osnove kondicijskog treninga0
- Povijest kao pretpostavka ozbiljnom razmatranju14
DIJAGNOSTIKA TRENIRANOSTI SPORTAŠA
Luka Milanović, prof.- 20jardi - test za procjenu agilnosti17-20
METODIKA KONDICIJSKOG TRENINGA
Vern Gambetta- Kad je sportaš dovoljno snažan14-17
- Dinamičko istezanje kao priprema za trening ili natjecanje18-21
- Čučanj22-27
- Metodika treniranja trzaja u fizičkoj pripremi sportaša28-31
- Metodika treniranja trzaja u fizičkoj pripremi sportaša28-31
PLANIRANJE I PROGRAMIRANJE KONDICIJSKOG TRENINGA
Miljenko Rak, prof., Violeta Dimitrijević, prof.- Razvoj i specifične izdržljivosti u pripremnom periodu za sportske igre 32-35
- Planiranje treninga u skladu s menstruacijskim ciklusom sportašica37-40
- Program neposredne kondicijske pripreme Blanke Vlašić za OI i SP 2000. godine44-48
KONDICIJSKI TRENING POSEBNIH POPULACIJA
Sekcija pod pokroviteljstvom Instituta za istraživanja i razvoj obrambenih sustava
Goran Sajko, prof.- Profesija osobni trener - elitni fitnes50-53
PREVENCIJA I REHABILITACIJA SPORTSKIH OZLIJEDA
doc. dr. sc. Igor Jukić, Luka Milanović, prof., Sanja Šimek, prof., Josipa Nakić, prof., Zvonko Komes, prof.- Metodika proprioceptivnog treninga na balans pločama55-59
PREHRANA I SUPLEMENTACIJA
mr. sc. Emir Pašalić, prof. dr. sc. Izet Rado- Klasifikacija i osnovne karakteristike sportskih suplemenata61-65
DOPUNSKI SADRŽAJI KONDICIJSKE PRIPREME
prof. dr. sc. Dragan Milanović- Znanost i kondicijska priprema 66-68
- DISKONT - računalni program za dijagnostiku, selekciju i kontrolu treniranosti sportaša69-71
